ДЫХАНИЕ ОГНЯ 31 МИН. МАНТРА "ХАР"

Цитаты из лекций Йоги Бхаджана (инструкция ниже). ...Праническое тело заставляет клетки меняться, и каждые 72 часа все клетки обновляются, чтобы обновить всё тело... ...Ритм дыхания позволит вам управлять своим временем и пространством... ...Дыхание Огня - это дыхание, которое сжигает все болезни и карму. Это сознательно управляемое дыхание... ...Говорят, что человек, который качает пупком, будет полностью защищён от 500 (!!!) болезней. Пупок всецело контролирует вайю, пранические потоки, которые циркулируют по вашему телу... ...Пупочному Центру не всегда придаётся должное значение, но это самая активная точка во всём теле. Мы соединяем дыхание с пупком. Если вы можете соединять их, вы победите смерть. Это простое йоговское правило... ...Если вы будете практиковать Дыхание Огня, это очистит ваши лёгкие и сделает их более сильными. В течение всего дня вы будете дышать глубоко, ваша кровь будет насыщена кислородом, и вы сможете долго сохранять молодость и здоровье... ...Ежедневная практика Дыхания Огня от 5 до 15 минут - лучший способ поддерживать кровь чистой, несмотря ни на что... ...Это непосредственный механизм очищения крови. Когда вы переживаете стресс, расходуется большее количество кислорода. Если каждый день практиковать Дыхание Огня, вам не грозит такая проблема, как недостаток кислорода... ...Ежедневно практикуя Дыхание Огня 31 минуту, вы отрегулируете гипофиз. Гипофиз отрегулирует всю эндокринную систему. Эндокринная система вызовет изменения в нервной...