10 MIN TOP MODEL ABS WORKOUT | Очерченный пресс как у модели | Eylem Abaci

Аватар автора
Eylem Abaci
Эта быстрая, но интенсивная тренировка пресса поможет вам очертить пресс так же, как у ваших любимых моделей. Никакого оборудования не нужно — только вы, ваш коврик и решимость сокрушить его! В этой тренировке вы найдете: 🔥 Смесь динамических упражнений на корпус, нацеленных на верхние, нижние и косые мышцы 🔥 Никакого отдыха для максимального сжигания жира 🔥 Быстрая программа, которая впишется в ваш плотный график

0/0


0/0

0/0

0/0