Техника остановки мыслей (аудио-медитация)

Для практики понадобится одеть наушники или включить видео с внешним звуком и следовать за голосом ведущего - Максима Сати. --- Вы можете выбрать другие темы и послушать медитации бесплатно. Среди тем: медитации для сна, утренние медитации, сердечные, медитации релаксации и медитации для снятия стресса, а также аудио и видео курсы для освоения искусства самостоятельной практики. Медитации онлайн в формате аудио, это замечательная возможность начать практику и встать на Путь самопознания. Если вам понравилось, будем рады вашему лайку, комментарию и подписке на канал +++ ☀️☀️ А если вы готовы выйти на новый уровень практики, присоединяйтесь на наших выездных ретритах и индивидуальном обучении: