Открытое сознание (дыхательная аудио-медитация)

Аудио-медитация с концентрацией и ритмичном дыхании. За 30 минут медитации и контролируемого изменения соотношения кислорода и углекислого газа сознание очищается от накопленных мыслей, эмоций и тревожностей. Это мощный инструмент самонастройки. Уровень сложности: Для опытных практиков и прослушавших дыхательную медитацию Сияющий ум. Для практики понадобится одеть наушники или включить видео с внешним звуком и следовать за голосом ведущего. --- Вы можете выбрать другие темы и послушать медитации бесплатно. Среди тем: медитации для сна, утренние медитации, сердечные, медитации релаксации и медитации для снятия стресса, а также аудио и видео курсы для освоения искусства самостоятельной практики, по работе с эмоциональными блоками, бессознательным и на другие прикладные для жизни темы. Медитации онлайн в формате аудио, это замечательная возможность начать практику и путь самопознания и внутренней трансформации. Если вам понравилось, будем рады вашему лайку, комментарию и подписке на канал +++ ☀️☀️ Если вам интересно выйти на более глубокий уровень практики, присоединяйтесь на наших выездных и онлайн-ретритах или индивидуальном обучении: ------- КОНТАКТЫ Максим Сати +7.909.640-09-65