Кардиоблондинки. Кардио тренировки дома

Программа кардио видео тренировок из 27 занятий по 26 минут. Курс состоит из комплексов на проработку всего тела и сжигание лишних калорий с элементами единоборств: прокачайте пресс, верхнюю и нижнюю часть тела, и, конечно, сожжете лишний жир в теле. Подойдет ли вам курс? Смотрите первое занятие бесплатно! Каждое занятие состоит из 3 разных тренировок от 3 инструкторов. Начнете занятие с активной разминки, перейдете к основной кардио части и закончите танцами с хореографией. На курсе проработаете проблемные зоны, прокачаете все группы мышц, похудеете и станете более энергичными. Программа подойдёт для начинающих и продолжающих. Инструкторы — Наталия Мочалова, Татьяна Абрамова, Наталия Сычёва. ______ ЖИВИ! — телеканал с тренировками дома и здоровым питанием №1 в России. Подписывайтесь на наши соцсети: