Что будет, если бегать и качать пресс месяц (30 дней)? Каждый день

Аватар автора
Фитнес для улучшения баланса и координации рук и ног
Что будет, если бегать и качать пресс месяц (30 дней)? Я бегал и качал пресс каждый день в течение 30 дней, и вот, что вышло. Месяц тренирок на пресс и бега дали хороший результат.

0/0


0/0

0/0

0/0