13 ПРОСТЫХ упражнений с теннисным мячом

Аватар автора
Фитнес для укрепления грудных мышц
Комплекс упражнений с теннисным мячом, способствует развитию координации, точности движений и ловкости. Упражнения выполнять и правой, и левой рукой. ✅ Уровень сложности: легкий. ? Инструктор-методист по ЛФК — ЛЯШЕВ НИКИТА АЛЕКСЕЕВИЧ. Провожу занятия в зале, дома и онлайн.

0/0


0/0

0/0

0/0