ПЯТИМИНУТНАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА ПЯТЬ МИНУТ

Аватар автора
sportvolnaproject
ПЯТИМИНУТНАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА ПЯТЬ МИНУТ Осанка — это наша привычная поза в положении стоя или сидя. Этом поза, которую мы принимаем неосознанно. Всего за пять минут в день, выполняя простые упражнения, можно приучить тело иметь красивую осанку, без нарушений, даже когда мы не думаем о ней. Такая разминка твоему позвоночнику точно понравится! Буду рада комментариям и пожеланиям по тренировке❤

0/0


0/0

0/0

0/0