Упражнение снижает чувство голода/Яшмовая лягушка гонит волны

Чем вы можете помочь развитию канала? Подпишитесь на мой канал и нажмите ? Поставьте ? под этим видео Напишите комментарий под этим видео Поделитесь видео с другими Это древнее китайское дыхательное упражнение снижает (устраняет) чувство голода. Перед застольем, перед сном, если мучает чувство голода, но прием пищи нежелателен, можно делать это упражнение. Желудочный сок спустится в кишечник и перестанет раздражать желудок, в следствие чего чувство голода станет спадать.