Алексей КИРЕЕВ (Доктор Любер) - Все о ТРЕНИРОВКАХ. Ответы на вопросы. Часть 2.

промо-код ФИТМАНИЯ 1:41 Веганское питание при силовых тренировках 02:45 Растительный белок 03:22 Школа по фитнесу 04:32 Базовый набор тренажеров 05:32 Отношение к "резинкам" 06:19 Переспективы у ББ 07:06 Если боли...... 08:33 Топ-3 Витаминок 09:12 Программа тренировок 8 по 8 09:44 Квадрицепс 10:10 Переодичность тренировок 11:50 Сплит для натуралов 12:47 Секреты грудных мышц 14:07 Чувство мышцы