Самая вкусная рыба | Хек в духовке | Рыбу не жарить

Приготовьте вкуснейшую рыбу хек или минтай в духовке. Попробуйте этот простой рецепт приготовления рыбы для всей семьи и вы больше никогда не буду жарить рыбу. Запеченная рыба это вкусно и полезно. Рецепт рыбы запеченной в духовке Ингредиенты: Хек - 3 шт Прованские травы 1 чайная ложка Молотый черный перец 1/3 чайной ложки Лимонный сок 3 - 4 столовые ложки Соевый соус 30 мл Растительное масло 20 мл Оставить мариноваться на 20 - 30 минут Картофель 9 - 10 шт Соль по вкусу Сельдерейные палочки 7 - 8 шт Поставить в разогретую до 180° C духовку и запекать 25 - 30 минут Зеленый лук Оливковое масло Вкусный запеченный хек готов Приятного аппетита! #ВкусNO СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Смешайте консервированный тунец и 3 яйца | Котлеты из тунца | Простой рецепт