Комплекс упражнений для раскрытия Манипура чакры. Йога на каждый день

Комплекс упражнений для раскрытия Манипура чакры. Йога на каждый день Приветствую, друзья, с вами на связи Тимур. Я хочу провести с вами практику “Йога на каждый день”, и сегодня мы раскроем третью чакру, Манипура - чакра власти. Чакра Манипура отвечает за амбиции, силу воли и власть. Вы узнаете, как выполнять асаны для Манипура чакры и что ощущает человек, если Манипура чакра у него закрыта. Тайм теги: 0:00:00 Манипура чакра 0:01:15 Первое упражнение 0:02:50 Второе упражнение 0:04:19 Третья асана 0:05:48 Четвертая асана 0:07:23 Пятое упражнение Хэштеги: #йоганакаждыйдень #психология #медитация