Голодание 14 дней эксперимент. Что происходит с организмом по дням. Видеодневник

Я сейчас курсы не провожу, поэтому предоставляю вам всю информацию по курсу Голодания Бесплатно по ссылке: В Инста: @marina.kishchuk 14 дней голодания: 13.01 я аэропорту Мехико я начала своё голодание, зачем?? Чтобы навести порядок в своём организме, наладить гормоны, из-за которых на лице били пол года высыпания, урегулировать наплыв компульсивного переедания и очиститься от гадости, накопившейся во мне за 28 лет) Вошла ли я правильно? Нет! Правильно входить и выходить тот же промежуток времени, что и голодать, например: * Планируешь голодать неделю: 3,5 дня входишь - [ ] 1-й день - переходишь на живое питание, овощи-фрукты; - [ ] 2-й день - переходишь на смузи - [ ] 3-й день - на соки; - [ ] Пол дня разбавленные соки - [ ] И только потом на воду Точно так же выходишь, только в обратном порядке, причём на выходе ещё важнее в первый день запустить ЖКТ , начиная не с соков а с легких настоев температуры тела например на укропе или фенхеле + жевательные практики (погрызть сухарик, но не глотать, а просто запустить слюноотделение) Я ворвалась в свой «Голодный Рай» с разбега? Хотя за пару дней до начала была готова к этому морально, что не менее важно! Итак: 11 дней я голодала на воде и промывала кишечник 2-3 раза, каждое утро раствором: 2 л воды 37-38 градусов + столовая ложка соли + чайная ложка соды, в коленно-локтевом положении.(клизма) С 12-го дня я перешла на сухое голодание, так как именно оно считается наиболее эффективным. 1 день сухого голодания=3 дням...