ШОШИН НО КАТА СОНО НИ

Аватар автора
Формирование реальности
2-ая КАТА ШОШИН НО КАТА СОНО НИ 1. Кумитэ но камае 2. ОТ ПРАВОГО МАЕ ГЕРИ: Л сото уке, П чудан дзуки, П дзедан дзуки З. ОТ ПРАВОГО МАЕ ГЕРИ: Л сото уке (гедан бараи), Л-П нихон дзуки, П учи момо гери в П (переднюю) ногу противника, вернуть П ногу назад и развернуться вправо на 1800, бросив соперника Л рукой. 4. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ: Л гедан бараи, П чудан дзуки, П дзедан дзуки 5. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ: Л гедан бараи, Л-П нихон дзуки, П гедан маваши гери, повернуться к Шомен. 6. ОТ ПРАВОГО ДЗЕДАН ДЗУКИ: Л сото уке, П дзедан дзуки, Л шита дзуки, П дзедан дзуки. 7. ОТ ЛЕВОГО ДЗЕДАН ДЗУКИ: Л шуто уке,П дзедан дзуки, П гедан маваши гери, поставить П ногу обратно в кумитэ но камае. 8. ОТ ПРАВОГО ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ: Л кансетцу гери, выводя соперника из равновесия, П чудан маваши гери с поворотом на 1800 влево. 9. ОТ ЛЕВОГО МАВАШИ ГЕРИ: П джикуаши гери, П-Л маваши уке, Л хидза гери, маки коми наге, удерживать соперника после броска Л рукой. 10. П гедан дзуки, вернуться в кумитэ но камае.

0/0


0/0

0/0

0/0