ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА // как РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ НОГ

Аватар автора
Учим Делать с Преданностью
#растяжка#гимнастка#шпагат# Со спортивной гимнастики я ушла в балет ! А в балете нужен подъём , выворотность и гибкость стопы , вот такие упражнения несложные но очень эффективные я делаю дома ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ! Ставьте лайк если вам понравилось это видео ! пишите комменты как вы занимаетесь в домашних условиях и занимаетесь ли ?? пишите какие тренировки вам ещё интересны ) а мой инстаграм: группа в ВК :

0/0


0/0

0/0

0/0