Как превратить детские травмы в счастье | Анастасия Бодрячкова и Ирина Рудакова

Присоединяйся к женскому велнес-ретриту PROресурс с Анастасией Бодрячковой 18-20 октября в Медведица Шанти! Сегодня у меня в гостях Ирина Рудакова, автор книги "Они уходят, Я остаюсь". Эта автобиографическая история рассказывает о девочке, столкнувшейся с тяжелыми испытаниями: бедность, алкоголизм в семье, развод родителей. Каждая глава книги сопровождается комментариями психолога, который объясняет, как те или иные ситуации повлияли на восприятие и выборы в дальнейшей жизни героини. Поговорили с Ириной о том, как детские травмы влияют на нашу взрослую жизнь - отношение к себе, выбор жизненных сценариев, партнёров. Как не сдаться и выйти из порочного круга действия травм, сделав их топливом для счастливой жизни. Таймкоды: 00:23 — Приветствие 01:27 — Знакомство с Ириной 03:21 — О чём книга 06:17 — Каково это — быть откровенной? 09:16 — Как мы делаем выбор? 10:55 — Отношение к терапии 13:25 — Как меняется отношение к терапии через поколения? 15:05 — Что такое карма современным...