Вата доша

Всё про вата дошу: - где локализуется и как себя проявляет - как приводить вату в баланс при лёгком и сильном дисбалансе - зачем делать самомассаж и какие масла выбирать - питание для баланса вата доши: полезные рецепты и рекомендации Телеграм канал Бориса Владимировича Рагозина, практикующего врача аюрведы с опытом более 25 лет Содержание: 00:00 Введение 00:29 За что отвечает вата доша 03:55 Самомассаж 09:10 Масла для самомассажа 11:03 За что отвечает вата доша? 14:30 Места расположения ваты 18:30 Марма-терапия для баланса ваты 22:48 Человек вата-типа 27:22 Массаж удвартана 29:15 Процедуры для баланса ваты 41:25 Сильный дисбаланс ваты 49:03 Рецепт пахты для баланса ваты 53:51 Чаи, вода и другие жидкости для вата доши #аюрведаобучение