Нутовые лепешки 🔥или Нутовый омлет 🔥Без муки❗Без я?

Лепёшки по моему рецепты не рвутся и не ломаются при сворачивании. Удобно брать как перекус в дорогу, на учёбу или на работу. Нутовый омлет получается нежный и вкусный Ингредиенты: 100 гр мука из нута 150 мл тёплая вода 5 гр псиллиум + 100 мл минеральная вода с газом (например Джемрук ) 50 мл оливковое масло специи : соль, перец, куркума, чеснок, базилик 100 - 150 мл вода с газом Для омлета: томаты черри, зел. лук, паприка, маслины, укроп Приятного аппетита! Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пишите комментарии и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 😉 🥰