Когда слова не помогают: рисование как самопознание | Creative Canvas

Иногда чувства и мысли невозможно выразить словами. В такие моменты на помощь приходит рисование — как способ заглянуть внутрь себя, услышать свои эмоции и найти путь к самопониманию. В этом видео мы поговорим о том, как творчество помогает раскрыть внутренний мир, снизить тревожность, наладить контакт с собой и просто почувствовать — что ты живой. Это не урок рисования и не мастер-класс. Это приглашение замедлиться, взять в руки карандаш или кисть — и начать путь к себе. #искусствовдохновляет