TED Нормально ли разговаривать с самим собой?

Разговор с самим собой является нормальным явлением, распространенным среди большинства людей. Исследования показывают, что позитивный внутренний диалог может приносить психологическую пользу, однако важно осознавать, когда такое поведение может стать проблематичным. Видео от Ted-Ed рассматривает причины, по которым люди разговаривают с собой, и подчеркивает значение содержания этих разговоров.