Тренировка на все тело 50 минут. Нет проблемным зонам. Подтягиваем тело за 50 минут

Я очень люблю Джилиан Маклс и ее тренировки. И частенько дома занимаюсь по ее занятиям. Эта активная тренировка поможет проработал вам проблемные места. Хотите потратить калории и подтянуть тело, тогда эта тренировка для вас. Наберитесь терпения и сил. Нет проблемным зонам от Джилиан Майклс, это эффективная тренировка для похудения дома на все тело. Для тренировки нам потребуются гантели 1,5-2 кг и коврик (домашний подойдет) Возьмите водичку, полотенце и начинайте свой путь к стройности, красоте и здоровью ?? Тренируйтесь и становитесь лучше, вместе со мной ?❤️ —— НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: ➤Поставте лайк, напишите комментарий, добавьте видео себе в плейлист, поделитесь им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! -------------------------------------------------------------------------------------------------------- S•Fit - фитнес канал на ютуб для девушек. Различные тренировки, мотивация и всегда множество бесплатных марафонов. Тренировки дома, для похудения, секреты красоты и молодости и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Я знаю как убрать лишний вес, как подсушиться, как быстро похудеть то оставайся со мной. Тренируйся вместе со мной!