Сурья намаскар/ Комплекс приветствие Солнцу для начинающих

Аватар автора
Движение в РАДость
Данный комплекс подойдёт для начинающих и продолжающих практиков. Выполните 2-3 круга по своим ощущениям. Рекомендуется выполнять ежедневно по утрам для заряда бодростью на весь день. Также можно выполнить в качестве подготовки перед основными упражнениями

0/0


0/0

0/0

0/0