3 первых признака, что депрессия рядом! Как себя спасти? Из-за этого ты ничего не хочешь!

Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в Клинике доктора Шмиловича «Ре-Альт»! Многие списывают апатию и усталость на стресс или лень, хотя на самом деле это могут быть первые признаки депрессии. В этом видео мы разберём, как она проявляется на уровне мыслей, тела и привычек, и почему важно заметить сигналы как можно раньше. Досмотрев до конца, вы узнаете, что такое «депрессивная логика», как она разрушает мышление, какие телесные симптомы напрямую связаны с болезнью и как по шагам вылечить депрессию. А какие признаки депрессии замечали вы за собой или своими знакомыми? Напишите в комментарии! Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете выпуски о признаках нарциссизма, депрессии, а также о том, как лечить шизофрению и другие психические расстройства. 00:00 - Вступление 00:37 - Что такое депрессия? 03:07 - Как связана депрессия и мозг? 04:41 - Причины депрессии 06:05 - Клинические причины депрессии 10:16 - Что такое депрессивная логика? 11:54 - Какие мысли у больных депрессией? 15:03 - Что происходит с мыслями во время тяжелой формы депрессии? 15:42 - Неочевидный признак депрессии 17:16 - Симптомы депрессии в теле 21:47 - Реально ли работать при депрессии? 22:38 - Как депрессия влияет на режим сна? 26:28 - Самый главный признак биологической депрессии 28:08 - Как правильно вылечить депрессию? 34:37 - 3 основные периода лечения депрессии 41:46 - Заключение