Физическая культура 2 класс (Урок№21 - Техника выполнения одношажного хода.)

Физическая культура 2 класс (Урок№21 - Техника выполнения одношажного хода.) Лыжные ходы Хочешь быть хорошим лыжником? А знаешь ли ты, что такое лыжные ходы? Цель: освоить технику одношажного хода. Задачи: разучить технику одношажного хода; научиться его использовать. мы узнаем: разные виды одношажных ходов; мы научимся: технике одношажных ходов; мы сможем: применять ходы на практике. Выполним разминку на месте. Повторим что такое передвижение скользящим шагом. Выучим технику передвижения одношажным ходом на лыжах. Как повторение выполним попеременный двушажный ход. Затем научимся выполнять на практике одновременный одношажный ход. Лыжные гонки входят в программу Зимних Олимпийских игр и проходят с использованием всех изученных нами лыжных ходов. Гонки классическим и коньковым стилем проходят отдельно. Но существует еще один вид лыжных гонок. Спортсмены сначала бегут классическим стилем, потом переобуваются и продолжают проходить дистанцию коньковым ходом. Такой вид гонок называется скиатлоном.