Как полюбить себя и перестать быть "удобной"? Мила Левчук

Аватар автора
Sorcery Secrets
Как научиться выстраивать личные границы и стать счастливой ? Если вам сложно сказать "НЕТ", экологично отказывать, под всех подстраиваетесь, боитесь просить о помощи, но сами всем помогаете - На марафоне вы научитесь защищать свои интересы без агрессии и чувства вины и стать счастливее! Тайминг: 00:00 - Как перестать быть удобной? 01:44 - Кто такие "удобные "девочки? Как распознать её в себе? 03:05 - "А кто тебя просил?" 05:20 - С чего начать, чтобы перестать быть удобной для всех 07:52 - Поделитесь своей историей, как и кто нарушает ваши границы? ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ▪️ Инстаграм: #девушкаплюс

0/0


0/0

0/0

0/0