💥Сочный салат с редиской и шпинатом | Меню недели | Кулинарная школа

*** Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. *** На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. ________________________ ИНГРЕДИЕНТЫ: Редис – 160 г Огурец – 2 шт. Шпинат – 60 г Сыр творожный – 80 г Масло оливковое – 20 г Соль – 0.3 ч.л. Перец черный – щепотка Специи – 0.5 ч.л. Калорийность (100g): 82 ккал _________________________ *** #вкусныезаготовки