Лучшие упражнения для сердца омолодят сосуды за 5 минут в день! Гимнастика для сердца! Цигун!

-------------------------------------------------------------- Самое простое и одновременно эффективное упражнение для сердца и сосудов — ходьба. Во время прогулки работают мышцы, выполняющие функцию мышечного насоса и облегчающие работу органа. Какие еще упражнения пойдут на пользу? Об этом вы узнаете из нового видео! Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым Добавляйтесь в друзья: -------------------------------------------------------------- 00:00 Как восстановит и омолодить сосуды и сердце? 00:05 За что отвечает сердце человека? 01:00 Как устроено сердце и сосуды? 03:41 Как выглядит сосудистая и нервная цепь? 05:21 Упражнения для омоложения сердца! -------------------------------------------------------------- #Сосуды