Разрушающие установки. Психиатр о тревоге, депрессии и гормонах.

Тревога, усталость, потеря концентрации, выгорание — это не просто «в голове». Психиатр и эндокринолог объясняют, как гормоны, питание и стресс влияют на наше настроение и поведение. Почему антидепрессанты помогают не всем, что такое «разрушающие установки» и как вернуть себе энергию и спокойствие. Разговор без табу — о психике, теле и современном темпе жизни. Анастасия Вадимовна Трофимова - врач-психиатр, сторонник доказательной медицины. Телеграм канал: Анастасия Вадимовна Трофимова - врач-психиатр, сторонник доказательной медицины. 📍 По вопросам сотрудничества и рекламы: 01:12 — Кто такая Анастасии Трофимовой 03:45 — Стигматизация психиатрии 07:20 — СДВГ и его диагностика 11:05 — Связь СДВГ с другими заболеваниями 13:42 — Особенности СДВГ у взрослых 16:18 — Лечение и профилактика 19:27 — Лечение СДВГ 22:10 — Стресс и панические атаки 25:08 — Гипоксия и тревожность 27:33 — Паническое расстройство 30:15 — Ритуалы и ОКР 33:02 — Эндокринологические аспекты 35:46...