Когерентное дыхание + очищение подсознания | Саблиминальная практика Detox Mind

Когерентное дыхание + очищение подсознания | Саблиминальная практика Detox Mind Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями и дыхательными практиками Эта практика создана для мягкого очищения подсознания от негативных программ и восстановления внутреннего равновесия. 🫁 Когерентное дыхание — дыхание в ритме 6 циклов в минуту, которое гармонизирует работу сердца и мозга, снижает уровень стресса и помогает успокоить ум. 💎 Саблиминальные внушения — позитивные установки, встроенные в аудио, которые мягко проникают в подсознание и помогают освободиться от лишнего напряжения и ограничивающих программ. Во время практики: вы постепенно входите в состояние внутреннего покоя; подсознание очищается от накопленного негатива; появляется лёгкость, ясность и чувство внутренней свободы. 🔹 Рекомендуется: слушать в наушниках; найти удобное положение сидя или лёжа; практиковать регулярно для накопительного эффекта. 💫 Подписывайтесь на канал Здесь вы найдёте практики дыхания, медитации, терапевтические сказки и саблиминальные аудио. ❗️ Важно: практика не заменяет медицинскую помощь. Если у вас сильная тревога или панические состояния — обращайтесь к специалисту. Дыхательные практики для улучшения качества жизни #нейродыхание #правильноедыхание #дофамин #ресурсноесостояние #нервнаясистема #медитация #саблиминал