Протеиновые кексы. Нескучный рецепт. Фитнес меню

Протеиновые кексы или фитнес кексы из протеина способны заменить полноценный перекус. Протеин относится к категории спортивного питания, но не путать со стероидами! От него ничего не падает и не виснет! Протеиновая выпечка (protein cake) очень удобна для тех, кто не успевает вовремя покушать. Печь можно в любой форме. Как вариант - фитнес маффины. Рекомендуем тем, кто занимается спортом или фитнесом. Записываем в свои фитнес рецепты: 40 гр. протеина (казеиновый или мультикомпонентный), мы взяли Syntrax Matrix 4 белка 1 цельное яйцо 1 чайная ложка какао для запаха 1 чайная ложка разрыхлителя. Готовится по принципу бисквита. ________________________________________________________________ Коротко о Лисьем Доме: Нас зовут Анна и Стас, мы - семья киноделов из Читы, Забайкальский край. Мы занимаемся созданием видеороликов и любим рассказывать истории — уютные истории, которые смотрятся на одном дыхании. Мы снимаем: промо-ролики, свадебные ролики и фильмы, романтические прогулки, семейные события, корпоративные видео, приглашения и поздравления в видеоформате. На своем канале "Советы Лисьего Дома" мы делимся тем, что нам нравится: интересные люди, кулинария, творчество, путешествия и яркие события города Читы. Ссылки на Лисий Дом: Лисий Дом в социальных сетях: #худеемвместе75