Как "закрыть" диастаз? Тренировка при диастазе. Какие упражнения НУЖНО делать, а какие НЕЛЬЗЯ

Аватар автора
Фитнес-тренер Юлия
Рассказываю, что такое диастаз. Как понять, что он у вас есть. Что делать, чтобы закрыть у себя диастаз. Какие тренировки можно и даже нужно делать, а какие нельзя #фитнестренеронлайн

0/0


0/0

0/0

0/0