Простые упражнения при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА, синдроме грушевидной мышцы и ишиасе

Аватар автора
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Простые упражнения на массажном мяче с последующей растяжкой помогут ослабить боль при защемлении седалищного нерва, ишиасе и синдроме грушевидной мышцы. 00:00 обзор простых упражнений для уменьшения боли 00:34 упражнение на массажном мяче при защемлении седалищного нерва и синдроме грушевидной мышцы 03:13 простые упражнения йоги для вытяжения спазмированных мышц ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ #седалищныйнерв

0/0


0/0

0/0

0/0