10 причин воспаления в организме. 11 способов восстановления. ✅

Поговорим про воспаление. Воспаление в организме возникает не просто так. Есть хроническое воспаление, а есть острое воспаление. Каковы признаки воспаления? В чем причины воспаления? Как избавиться от воспаления? Как уменьшить воспалительный процесс в организме? _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) Аутоиммунные заболевания: 7 причин, о которых вы не знали🙌 0:00 - что такое воспаление; 0:46 - причины воспаления: глютен; 1:39 - ультра-обработанная пищевые ингредиенты; 3:44 - вирусы; 4:58 - инсулинорезистентность; 5:25 - нехватка кортизола; 5:43 - старые травмы; 6:18 - осадок в желчных протоках; 4:46 - избыток железа; 7:21 - гипоксия; 8:28 - мочевая кислота; 8:39 - как избавиться от воспаления. Поговорим о воспалении, причинах воспаления в организме и о том, как избавиться от воспаления. Есть 2 фазы воспаления: острая фаза и хроническая фаза (фаза неполного заживления). Задача воспаления - что-то исцелить, но если есть постоянный раздражитель воспаления, то воспаление не пройдет. Главные причины воспаления: 1. Глютен. Он содержится в злаках и разрушает кишечник. Разрушается слизистая оболочка кишечника, он становится дырявым. 2. Ультраобработанные пищевые ингредиенты: синтетический сахар, кукурузный или модифицированный пищевой крахмал (мальтодекстрин), вредные масла из семян. 3. Вирусы. У многих есть воспаления, которые то уходят, то возвращаются. Причина в том, что вирус может уходить в спячку и выходить из нее. Стресс усыпляет иммунную систему...