Как естественным способом поднять бюст.

🟡 #подтяжка_груди Эффективные движения, чтобы естественным образом поднять грудь в домашних условиях, подтянуть кожу, привести в тонус области бюстгальтера. Поскольку в груди нет мышц, вы не можете укрепить ткань молочной железы с помощью упражнений. Однако под грудью находится волокнистая соединительная ткань, ее следует укреплять с помощью этих простых упражнений. Продолжительность: 10 минут 💪 Количество упражнений: 10 🔶 Формат: 1 упражнение = 50 секунд работы + 10 секунд отдыха. 🧘 Оборудование: ваше тело ................................................. ...................................... ⏳ Тайм-коды 00:00 - Упражнение 1 01:10 - Упражнение 2 02:10 - Упражнение 3 03:10 - Упражнение 4 04:10 - Упражнение 5 05:10 - Упражнение 6 06:10 - Упражнение 7 07:10 - Упражнение 8 08:10 - Упражнение 9 09:10 - Упражнение 10 10:03 - Рекомендуемый план