Как заставить Себя заниматься спортом? Почему нехватает времени и сил?

Откуда брать энергию и время для тренировок? Как начать заниматься спортом и победить прокрастинацию? и #МотивацияКСпорту *** Найти меня: *** Тебе будет интересно: *** Ссылка на это видео: Для роботов: #Спорт *** Вы можете найти это видео по поисковым запросам: Спорт как начать заниматься Как Начать Заниматься Спортом легко Как Заставить Себя Заниматься Спортом уже сегодня Как Начать Бегать по утрам Как Начать Тренироваться и не лениться Как Победить Прокрастинацию и начать действовать Как Побороть Лень и начать жить Мотивация спорт Мотивация К Спорту *** Тайм коды: 00:00 Вступление 00:59 Моя история. Как освободить время и силы на спорт. Прокрастинация и лень 04:34 Начал тренироваться 06:58 Тренировки дают энергию! 10:14 Переедание и вредная еда забирает энергию 12:31 Подсуммируем информацию. Мотивация 16:49 Прощание. 17:53 Три Вершины - из мечты в реальность!