КАК БЫСТРО И ЛЕГКО УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ОТЖИМАНИЙ?

Привет, друг, если ты хочешь увеличить быстро и легко количество своих отжиманий от пола, тогда это видео именно для тебя. Я поделился своим опитом как просто можно прогрессировать в этом базовом упражнении. Надеюсь тебе понравилось это видео, спасибо, что стараешься становиться лучше вместе со мной каждый день. Music: NEFFEX - Life NEFFEX - Til I Hear&Say