? Диетиеские куриные котлеты из грудок в силиконовых формочках - готовьте на пару или в духовке!

Готовим очень простые и вкусные диетические котлетки из фарша куриной грудки. Рецепт универсальный, можно готовить на пару или в духовке! ⚡️ 234 кКал / 100 г ? 50 минут ? Ингредиенты: Куриные грудки - 400 г Овсяные хлопья - 60 г Вода - 200 мл. Соль - по вкусу Яйцо куриное маленькое - 1 шт. Репчатый лук - 1 маленькая луковица или примерно 0,3 луковицы среднего размера; Растительное масло - 2 ст.л. ________________________________________________________________ Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты: Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook #рецепт - пп куриные котлеты - пп куриные котлеты в духовке - пп куриные котлеты на пару - пп котлеты из грудок курицы - котлеты из куриных грудок - котлеты из куриных грудок диетические - диетические куриные котлеты в духовке - диетические куриные котлеты на пару - котлеты - мясное - рецепт - еда - пп рецепты - пп ужин - куриные котлеты - котлеты куриные - котлеты из курной грудки