Крисс-кросс на роликах. Урок 9

Сегодняшний урок слалома, посвящен элементу крисс-кросс. Крисс-кросс – базовый элемент, очень простой и в тоже время очень полезный для разработки ног. «Criss-cross» переводится как «крест-накрест». Крисс-кросс бывает передний и обратный. Элемент делается следующим образом: один конус проезжается на скрещенных ногах, на следующем конусе ноги расходятся, и потом все повторяется. Стойка роллера сохраняется, но несколько модифицируется. Наклон корпуса остается, ноги обязательно согнуты в коленях. Вес распределяется равномерно на обе ноги. При проходе фишки ноги скрещиваются равномерно.