ПРОЩЕ, чем кажется! | Позиция КРИСС-КРОСС спиной вперед на РОЛИКАХ

Последовательность упражнений для обучения: --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы научимся позиции Крисс-Кросс спиной вперед быстро и безболезненно! Отработаем основную стойку и шаги, а также затронем тему катания по кругу в такой позиции! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Всем приятного просмотра! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - Вступление 00:14 - Интро 00:20 - Разминка и позиция 02:10 - Катание в позиции с поддержкой и без 02:42 - Катание в позиции по кругу с поддержкой и без 03:21 - Рекомендации от Темира и заключение --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылки на социальные сети: #роллер