Как отличить здоровые отношения от токсичных? 4 признака здоровых отношений в паре

Психология отношений: как отличить здоровые отношения от токсичных? Обсудим признаки здоровых отношений между мужчиной и женщиной. Признак 1. Вам легко и комфортно вместе, можно быть собой Не нужно себя ломать, играть какие-то роли, носить маски, доказывать, что вы достойны любви и уважения. Вас принимают вместе со всеми достоинствами и недостатками, вы настоящие друг с другом. Признак 2. Партнер вас поддерживает, в этих отношениях много энергии В этих отношениях есть обмен энергией, обратная связь. Вы не пашите как лошадь, не тащите партнера на себе, не жертвуете собой, не терпите боль, унижения, не преодолеваете постоянные преграды... Вы живете, развиваетесь, делитесь энергией и получаете столько же в ответ. Отношения вас не убивают, не сковывают, не высасывают все силы, но наполняют, делают сильнее и больше. Признак 3. Мотив вступления в отношения - дать, а не взять Вы выбрали партнера из наполненного состояния, а не потому что "часики тикают", нужно родить ребенка, получить финансовую стабильность, убежать от одиночества, что-то кому-то доказать. Вы были полноценными, а не в дефиците. Признак 4. Вы проработали свои травмы и комплексы Здоровые отношения строят только здоровые люди, которые разгребли проблемы прошлого, научились ценить и любить себя, у которых есть представления о своих ценностях, потребностях, чувство внутреннего достоинства. Если ваша самооценка лежит под плинтусом, вам плохо с самим собой, вы не знаете, чего хотите от жизни - внутренние проблемы вы...