Эксцентрические упражнения для голени и стопы

Аватар автора
Тренировки для укрепления рук, ног и ягодиц
Не эксцентричные, а эксцентрические. – Разгибатели большого пальца стопы (длинный и короткий) – Задняя большеберцовая – Передняя большеберцовая – Малоберцовые (короткая и длинная)

0/0


0/0

0/0

0/0