Список упражнений для тренировки ног в разных условиях

Аватар автора
FITFILIP
Разбираем лучшие упражнения для ног — только самые эффективные и проверенные временем. Приседания, выпады, жимы, изоляция и тренировка икр. Упражнения можно выполнять в зале, на улице или дома. 💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: #тренировкадома #fitfilip

0/0


0/0

0/0

0/0