ЙОГА. Мягкая практика. Йога для начинающих.

Аватар автора
Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота
Мягкая практика на все тело идеально подойдет как начало дня, так и завершение дня и подготовка ко сну. На уроке мы мягко поработаем с суставами и снимем напряжение с мышц тела. Наблюдайте за дыханием в течении всей практики, это поможет вам глубже погрузиться в свои ощущения.

0/0


0/0

0/0

0/0