Самомассаж кистей рук. Как правильно делать массаж рук и кистей? Обучение массажу в МЦПО

В этом видео преподаватель МЦПО Илья Никифоров научит вас делать массаж кистей и пальцев рук. Чем помогает нам массаж кистей? Мы его можем делать где угодно, когда угодно не смущаясь окружающих. Массаж кистей и пальцев стимулирует нервную систему, через кисти мы активируем работу головного мозга и можем улучшить концентрацию. Повторяйте эти простые упражнения за Ильей Никифоровым и будьте здоровы. __________________ !!!???Для всех подписчиков действует скидка 5% на обучение по промокоду RUTUBE_MZPO??!!!! #самомассажруккурсы