Как короткие видео делают тебя своим рабом

Аватар автора
Твоя Психология
00:00 - Почему об этом нужно говорить 01:11 - Как возникает зависимость 04:20 - Признаки зависимости 05:14 - Последствия зависимости 06:00 - Урон вниманию и самоконтролю 07:19 - Изменения мозга 09:28 - Связь с депрессивными и тревожными расстройствами 11:27 - Нарушения сна 11:53 - Прокрастинация 12:16 - Подытоживание темы последствий 13:00 - Как избавиться от зависимости Ссылки на исследования, использовавшиеся для подготовки материала видео:

0/0


0/0

0/0

0/0