ПРИЕМЫ БОРЬБЫ | Подсечка | БРОСОК

Как правильно делать приемы Подсечка показываю в этом видео. В этом видео я показываю приемы Подсечка с Мастером спорта по боям без правил Любомиром Кумбаровым. Все приемы в вольной борьбе надо отрабатывать по много раз, пока это не будет отработано настолько, что сами мышцы запомнят эти движения. Существуют разные виды борьбы, но вольная борьба - база для любого вида единоборств, грэпплинг, греко-римская, самбо, дзюдо, ММА и др. Занимаюсь вольной борьбой с детства, являюсь Мастером спорта СССР, тренером по вольной борьбе высшей категории. Основные приемы, броски подсечкой, основные приемы борьбы, ММА, борьба греко римский, #вольнаяборьба