ОТЖИМАНИЯ С ШАГОМ! Лучшее упражнения для сжигания жира! neofit 72

Аватар автора
neofit
В этом видео я покажу лучшее упражнение для сжигания жира - отжимания с шагом. Это упражнение очень функциональное, задействует множество разных мышц и сжигает много калорий. Оно сравнимо с упражнением берпи, но, на мой взгляд, даже превосходит его по функциональности и эффективности. Музыка: FreeBeats.io - Mellow Out

0/0


0/0

0/0

0/0