Видео для тех, кто не может расслабиться

Гиперконтроль — это то чувство, когда каждый аспект жизни поддается тщательному управлению, от рабочих дедлайнов до личных отношений. Он начинается как стремление к порядку, но может перерасти в неуправляемую зависимость от идеального результата, причиняя стресс и напряжение. В видео разбираемся, почему мы так стремимся к контролю, и как избавиться от гиперконтроля, чтобы вернуть гармонию в свою жизнь. Можем ли мы полностью избавиться от чрезмерного контроля, или это неизбежная часть нашего стремления к безопасности и стабильности в мире, полном неопределенности? Правое полушарие Интроверта — приложение для саморазвития. Лекции и курсы по гуманитарным темам на платформе с игровыми механиками. Смотри осознанно каждый день и получай огонек эрудированности: *запрещен на территории РФ