🙋♂️ Можно ли лечить психические расстройства без лекарств?

Врач-психиатр Центра ментального здоровья «MeMento» Андрей Борисович Туляков рассказывает, можно ли лечить психические расстройства без лекарств. Сохранить психическое здоровье до обращения к врачу поможет: — режим дня, режим питания; — физическая активность — лучше работает гормональная и сердечно-сосудистая система, улучшается настроение, что влияет на психическое здоровье; — социальное окружение — общение с людьми, контакт с друзьями, с семьей, с социально-комфортным окружением. Немедикаментозная поддержка, несмотря на сохраняющиеся жалобы на психическое здоровье — психотерапия, обращение к психологу или психотерапевту, когнитивно-поведенческая психотерапия. Если проблема требует иного подхода, психолог или психотерапевт порекомендует обратиться к психиатру для лечения и назначения медикаментозной терапии. На приеме у специалиста важно обсудить все аспекты вопроса, не стесняться спрашивать, почему назначен тот или иной препарат, можно ли обойтись без лекарств. Все вопросы лучше задавать на приеме у врача, потому что назначение лекарственной терапии происходит всегда индивидуально с учетом сложности проблемы, предыдущего опыта. Есть случаи, когда медикаментозной терапии не избежать — заболевания, которые требуют медикаментозного лечения. Подбираются схемы лечения, которые будут комфортны пациенту, тогда будет достигнут желаемый результат, и качество жизни пациента улучшится. 🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩 Центр психиатрии и психологии «MeMento» — это: ✔️ постоянная забота о ментальном...