Все о йогуртах — полезных и не очень, свойства стейка с кровью и рулет из кабачков | «Живая еда»

00:00 В этом выпуске 01:36 Йогурты: есть ли в них полезные бактерии, как обещает реклама, так ли полезны йогурты для пищеварения и почему диетологи запрещают есть их натощак? Какой вариант полезнее — греческий, био или с кусочками фруктов? 09:57 Как голубика помогает думать быстрее? 10:51 Мясной стейк в эпицентре российского скандала. Какая прожарка все-таки самая безопасная? И как приготовить это блюдо дома? 22:30 Почему любители яиц имеют больше шансов остаться стройными? 23:31 Кукурузные чипсы начос и их польза с точки зрения диетологии. 29:02 Ожирение могут признать болезнью мозга. 30:42 Помогают ли «живые» йогурты худеть? И какие уловки используют маркетологи, чтобы успешно продавать продукты с добавками под видом полезного йогурта? 41:24 Рецепт недели — кабачковые рулетики с курицей.